一日に最も洗う頻度が多く消毒や水仕事などで、手荒れや乾燥しやすい手。手は年齢が出やすい部分とも言われており、スキンケアやヘアケアと同じように日頃のケアが大事なんです！そこで今回は、ふっくら若々しい手へとキープするハンドクリームをご紹介します。惜しみなく使えるプチプラアイテムから、香りに癒されるアイテムまでピックアップしているので、ぜひご参考にしてみてください。
手は老化を感じやすい部分!?
手は、顔や髪ほどに老化を感じやすい部分だということをご存知でしょうか？エイジングケアで毎日スキンケアやヘアケアには力を入れているけど、手は忘れがち。放っておいた手は、皮膚がたるんだり、血管が浮いて老いを感じさせます。そこで、いつまでも若々しい手をキープさせるために習慣付けて欲しいハンドケア方法をご紹介します。
☑︎こまめに保湿
水仕事や手洗い、アルコール消毒は、皮膚の潤いを奪ってバリア機能が低下しやすいです。濡れた手はすぐにハンカチやペーパータオルで水気をとり、とにかくこまめに保湿してあげましょう。ハンドクリームをマッサージしながら馴染ませたり、朝晩のスキンケアのついでに化粧水を手に馴染ませてからハンドクリームを塗ることで保湿成分が浸透しやすくなります。
ハンドクリームを塗るのをつい忘れがちな方は、台所、洗面所、ポーチなど至る所にハンドクリームを常備しておくと自然に習慣つきやすいのでおすすめです。
☑︎紫外線対策は欠かさず
顔や足、腕には日焼け止めを塗っているけど、手の甲塗れていないという方も多いのでは？紫外線は「光老化」をもたらし、シミやそばかす、シワなどの老化の原因に。日焼け止めは必ず手の甲にも塗るようにし、手袋をするなど紫外線対策を心がけましょう。
☑︎ハンドマッサージをする
肌の血流を促進することで、末端冷え症の改善やむくみの緩和、リラックス効果があります。ハンドクリームを馴染ませるときやスキンケアの最後など、気づいた時にマッサージやストレッチを行ってみましょう。また、手にはたくさんのツボが集まっており、肩こりや便秘を軽減する効果もあるので、ツボを意識しながらマッサージすると様々な悩みを軽減させることに繋がります。
☑︎水仕事はゴム手袋を着用
食器洗いなどの水仕事は、洗剤などの薬品にも触れるため、手が荒れやすいです。そのため、水仕事の際は必ずゴム手袋を着用して手を守りましょう。また、熱いお湯は手の皮脂を必要以上に取り過ぎてしまうため、水仕事やシャワーのときはぬるま湯にしておきましょう。
人気ハンドクリームおすすめ7選
BEIGIC（ベージック）｜クラシックハンド ＆ ネイルクリーム
手とネイルケアがこれ一つで叶うハンド＆ネイルクリーム。肌にハリを与えるグリーンコーヒービーンオイルが、乾燥シワを目立たなくしてなめらかに手へと導きます。ベタつきにくいテクスチャーで頻繁に使いやすいのも魅力的です。
価格：2,640円（税込）/42mL
アベンヌ｜薬用ハンドクリーム エンリッチ［医薬部外品］
なめらかでハリのある健康的な手と爪へと導く薬用ハンドクリーム。コールドクリーム成分配合で、保湿・有効成分を肌に閉じ込めて、手荒れを防ぎます。水仕事の前に馴染ませることで、あかぎれやひび割れなどから守ります。
価格：1,485円（税込）/50g
ロクシタン｜シア ハンドクリーム
世界中で安定の人気を誇るアイテム。植物由来成分が肌の潤いバランスを整えて、しっとりなめらかな手へと導きます。保湿力が抜群なので、乾燥が気になる季節や寝る前、ハンドパックの際に使いたいアイテムです。
価格：1,595円（税込）/30mL
カルテ｜モイスチュア ハンドクリーム［医薬部外品］
保水有効成分であるヘパリン類似物質HD配合で、刺激を受けやすい手を潤いヴェールで保護。高保湿なのにベタつかず、エモリエントオイルで手肌を柔らかくします。ドラッグストアで手軽に購入できるので、惜しみなくたっぷり使いやすいです。
価格：990円（税込）/50mL
ニュートロジーナ｜インテンスリペア ハンドクリーム
乾燥で硬くなった手肌や、繰り返す手荒れも角層まで浸透して濃厚保湿ケア。やや硬めのテクスチャーですが伸びが良く、少量で手全体をしっとり保湿して乾燥しにくくします。
価格：オープン価格/50g
サボン｜ハンドクリーム ホワイトティー
高保湿成分のシアバター配合のなめらかなハンドクリーム。塗りたてはしっとり潤いを与え、時間が経過するとともにさらっとした質感へと変わります。サボンで人気の優しいホワイトティーの香りは、爽やかで心を癒してくれます。カバンに忍ばせて、手の保湿兼ねて気分のリフレッシュにも。
価格：1.540円（税込）/30g
ウカ｜ハンドクリーム 24:45
こだわりのハンドケアアイテムを多数展開しているウカのハンドクリーム。80％のオーガニック由来成分とベースにネロリウォーターを使用しており、ハリのあるエイジレスな手肌へと目指します。ラベンダーとバニラの甘く華やかな香りで、リラックス効果を与えてくれます。
価格：3,630円（税込）/50mL